O ALECRIM é um tempero popular em diversas receitas culinárias. É rico em compostos antioxidantes e anti-inflamatórios que ajudam a combater os radicais livres prejudiciais à saúde. Além disso, o alecrim possui propriedades digestivas e ajuda a reduzir a ansiedade.
Benefícios:
- Fonte de antioxidantes e anti-inflamatórios.
- Ajuda na digestão.
- Reduz ansiedade.
- Sabor delicioso para diversos pratos culinários.
Como consumir: pode ser adicionado como tempero em carnes, peixes, sopas, molhos ou até mesmo infundido como chá para consumo medicinal.
