CASTANHA DO PARÁ INTEIRA

A CASTANHA DO PARÁ é um alimento rico em selênio, mineral essencial para o bom funcionamento do organismo. Consumindo uma pequena porção diária você obtém a quantidade recomendada desse mineral. Além disso, ela também é rica em gorduras boas e proteínas.

Em sua composição encontramos também outros minerais como zinco, magnésio e cálcio.

Benefícios:
- Rica em selênio.
- Fonte de gorduras boas e proteínas.
- Ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares.

Como consumir: pode ser consumida pura, adicionada a receitas de pães, bolos, tortas, sobremesas ou utilizada como acompanhamento em saladas.

F.A.Q - Perguntas Frequentes:

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