GLUTAMINA

A GLUTAMINA é um aminoácido essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico e da saúde intestinal. Indicada para quem pratica atividades físicas intensas, auxilia na recuperação muscular e no fortalecimento do sistema imune.

Rica em propriedades anti-inflamatórias, a glutamina também contribui para a manutenção da massa magra e no aumento da resistência muscular durante os treinos.

Benefícios:
- Auxilia na recuperação muscular.
- Fortalece o sistema imune.
- Propriedades anti-inflamatórias.
- Contribui para a manutenção da massa magra.

Como consumir: pode ser adicionada à água, sucos ou shakes de proteína. Ideal ingerir antes ou após os treinos para potencializar os efeitos.