MOUSSE AMIGO DO INTESTINO - LINHAÇA E CACAU EM PO

Esse kit para receita contém:
300g de semente de linhaça dourada 
100g de cacau em pó 
200g de tamara ou 300g de uva passa (escolha a opção desejada)

Você sabia que o seu intestino pode influenciar diretamente os seus hormônios? 🌿

Dentro da sua microbiota existe um grupo especial de bactérias chamado estroboloma, que é responsável por metabolizar e regular o estrogênio no corpo. Quando o equilíbrio dessas bactérias é afetado, podem surgir sintomas como inchaço, ciclos menstruais irregulares, TPM intensa e até desconfortos hormonais mais graves.

Mas você pode ajudar o seu corpo com a alimentação certa! Essa sobremesa natural, feita com ingredientes poderosos, é uma verdadeira aliada para equilibrar sua microbiota e, de quebra, trazer benefícios incríveis para os seus hormônios.

✨ Receita da sobremesa para a saúde hormonal:

🥄 Ingredientes:
1/3 xícara de linhaça (hidratada em 1 xícara de água até formar um gel)
1 ou 2 colheres de sopa de cacau puro sem açúcar
2-3 tâmaras ou 1/3 de xícara de passas
Stévia para adoçar (opcional)

Modo de preparo:
1. Bata a linhaça hidratada com o cacau e as tâmaras no liquidificador até formar uma mistura cremosa.
2. Ajuste a doçura com estévia, se necessário.
3. Coloque em um recipiente e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
4. Polvilhe cacau por cima e aproveite! 🍫

💡 Benefícios dessa receita para o seu corpo:
✅ Ajuda a regular os níveis de estrogênio.
✅ Reduz inflamações intestinais.
✅ Melhora a digestão e apoia o equilíbrio hormonal.